Satzanfänge
Diese Sammlung von Satzanfängen bieten großartige Möglichkeiten: Du kannst sie bei einer Party, einem Familientreffen oder anderen Gelegeneheiten anwenden, da sie Verbindung schaffen und tiefgehende Gespräche erwirken werden, auch ohne dass dein Gegenüber sich mit Authentic Relating auskennen muss. Die Satzanfänge können auch verwendet werden, um intime Gespräche zwischen Liebenden, Freunden oder in allen anderen zwischenmenschlichen Beziehungen anzuregen. Im Folgenden sind einige der am häufigsten verwendeten Anfänge aufgeführt, die in verschiedene Kategorien eingeteilt sind. Sie finden in einigen Spielen oder auch als Kommunikationshilfen Verwendung.
Satzanfänge sind ein einfaches und anpassungsfähiges Werkzeug, das in jeder Umgebung, mit jeder beliebigen Anzahl von Personen und auf jeder Ebene der Beziehung – von Fremden bis hin zu romantischen Partnern – angewendet werden kann.
Was ist ein "Satzanfang"?
Es ist einfach der Beginn eines Satzes, und der Rest des Satzes wird von der jeweiligen Person vervollständigt. Es ist normal und erwünscht, einige Sekunden zu pausieren, um darüber nachzudenken, wie man den vorliegenden Satzanfang vervollständigen möchte. In Gruppen können die Antworten sehr kurz sein, aber es besteht auch die Möglichkeit, sie zu vertiefen, um eine tiefere Verbindung herzustellen. Hier sind einige Satzanfänge, die du verwenden kannst. Du kannst auch eigene erstellen und andere in der Gruppe dazu einladen, dasselbe zu tun!
Offenbarungen
- Etwas, das ich nicht mit jedem teile, ist...
- Etwas, über das ich ungerne reden möchte, ist...
- Wenn du mich wirklich kennen würdest, würdest du wissen...
- Was mich manchmal nachts wach hält, ist...
- Wenn gerade niemand hinsieht, bin ich...
- Etwas, worauf ich wirklich stolz bin, ist...
- Etwas, worauf ich nicht stolz bin, ist...
- Ich öffne mich am meisten, wenn...
- Etwas, das ich wirklich an mir selbst liebe, ist...
- Wenn ich nicht hier wäre, wäre ich...
- Hier bei dir / bei euch zu sein, lässt mich ... fühlen
Positive Neugier
- Wie würde dein perfekter Tag aussehen?
- Wofür begeistert dich gerade total?
- Was wünschst du dir am meisten?
- Was waren die 3 wertvollsten Lektionen in deinem Leben?
- Was lässt dich lebendig fühlen?
- Was schätzt du am meisten an dir selbst?
- Was war die größte Herausforderung, die du überwunden hast?
- Was schätzt du am meisten an einer Freundschaft?
- Was denkst du, denke ich über dich?
- Wie würde dein Leben anders aussehen, wenn es keine sozialen Medien gäbe?
- Wenn du morgen mit einer neuen Fähigkeit aufwachen könntest, welche wäre das?
Projektionen
- Was du meiner Meinung nach über mich denkst, ist...
- Was ich tue, um Leute zu beeindrucken, ist...
- Meine Freunde/Eltern/Therapeut/Haustier/Computer würden mich beschreiben als...
- Ich möchte von anderen so gesehen werden, dass...
Wünsche äußern
- Im Moment wünsche ich mir mit dir/dieser Gruppe ...
- Wenn dies unser letzter Tag auf Erden wäre, würde ich gerne mit dir/dieser Gruppe folgende Erfahrung machen...
- Mit dir/dieser Gruppe stelle ich mir vor...
Wertschätzung kommunizieren
- Was ich wirklich an dir mag, ist...
- Die Gabe, die du in die Gemeinschaft einbringst, sehe ich als...
- Etwas, das ich an dir wirklich bewundere/genieße/schätze, ist...
- Die Werte, für die du stehst, sind für mich...
Interaktionen beschreiben
- Mein erster Eindruck von dir war...
- Wo ich dich am meisten gefühlt habe, war...
- Etwas, das ich am Zusammensein mit dir genieße, ist...
W wir neue Leute kennenlernen und oft auch mit den Menschen, die wir regelmäßig sehen, neigen wir dazu, immer die gleichen Fragen zu stellen. Was machst du beruflich? Hast du Reisepläne? Wie war dein Tag?
In der Praxis des Authentic Relating lernen wir, tiefer zu gehen und unsere kindliche Neugier wiederzuentdecken. Dadurch fühlen sich das Leben und unsere Verbindungen nährender und interessanter an.
Wähle aus den obigen Fragen aus oder erfinde deine eigenen! Diese Fragen können paarweise oder in Gruppen beantwortet werden. Es kann hilfreich sein, einen Timer für Antworten zwischen 2 und 5 Minuten einzustellen, je nach Gruppengröße.